不要回应别人向你投射的恶意，也不要反复咀嚼充满恶意的话语，只要不纠缠不回应，它就无法作用在你身上，不去接住它，不要与其产生链接，它就原路返回。李小龙曾说:不对自己说负面的话，即便是开玩笑，你的身体无法分辨其中的不同。语言是能量，可以用来施咒，所以"拼写"(spell)和"咒语"(spell)是一个词。改变对自己的说话方式，你就能改变自己的人生。你不仅在改变，同时也是选择。