想让孩子情绪稳定，一定要频繁和他说：你可以生气，因为生气是人之常情，但请学会用语言表达情绪，将你的感受组织成语言表达出来，而不是通过发泄来表达。你可以哭泣，哭泣是情感的一种宣泄，每个人都有表达的权力，但请记住哭泣过后，擦干眼泪积，极寻找解决问题的办法。你可以害怕，因为害怕是自我保护的提醒，但请记住，爸爸妈妈永远是你坚实的后盾，无论什么事让你感受到害怕或不适，都可以向我们倾诉。你可以难过，因为每个人都有被拒绝的经历，也有难以如愿的时候，但请你铭记，你拥有父母永恒的爱，我们会永远爱你。