标准刷牙法——巴氏(Bass)刷牙法⬇️
⭐刷门牙外侧:刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。
⭐刷门牙内侧:同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。
⭐刷牙齿咬合面:将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。
⭐刷牙齿内侧面:将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
⭐每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。
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⭐刷门牙外侧:刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。
⭐刷门牙内侧:同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。
⭐刷牙齿咬合面:将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。
⭐刷牙齿内侧面:将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。
⭐每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。
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