中年职场人要注重在业务技能以外的地方创造壁垒：

1.可迁移技能：思维能力、沟通能力、社交能力，换个行业也可以使用的能力。
2.管理能力：会管人和项目，不要单打独斗，寻求管理团队完成工作。干更大、更多的活不靠工作时长，要靠管更多人。
3.圈内人脉：人到中年找工作要靠圈内人脉，非招聘网站。