在你小心翼翼顾及别人感受的时候，你的边界就消失了，在别人眼里，你就不存在了，对方在你的世界里来去自如，你自然就会感到难受。这就像两个国家，你的国界没有界碑，也无人把守，对方就会把这里当做无主之地，就可以肆意掠夺。形成这种特质的原因可能是养育者过于强势，对你有太多的控制和要求，对你的生活有多度的干涉，没有给你自主的空间，当你抗议的时候还会严厉的批评打压你，你没有被尊重过，习以为常，自然也不知道该怎么维护自己。你既然已经看到了，就可以提醒自己改变，不用再小心翼翼，不用再顾及别人的感受，多关注自己的感受，你做到尊重自己，别人自然也会尊重你。