一封来自亚马逊的律师函，让硅谷的空气陡然紧张。
信的收件人，是硅谷著名的 AI 搜索公司： Perplexity
该事件，标志着AI 正在开始挑战传统商业巨头和商业规则...
起因是：他们的的核心产品，Comet AI浏览器助手，一款能替用户上网、搜索、购物、阅读乃至思考的 AI 助手。
Perplexity 的 Comet 可以自动帮用户：
登录 Amazon；
比较商品；
按照真实需求而非广告推荐购买商品。
用户只需一句话：“帮我在亚马逊上买一台 13 寸 MacBook Air。”
Comet 就能登录用户的 Amazon 账户，搜索、比较、下单，整个过程用户无需进行任何操作。
对用户来说，这是未来的样子：AI 终于成了真正的“数字劳动力”。
但在亚马逊眼里，这不是创新，而是威胁。
这意味着：
用户更少点击广告；
亚马逊失去了“引导消费”的权力；
平台收入可能被大幅削弱。
于是，一纸律师函送达。
Perplexity 被要求：
禁止其 AI 助手在 Amazon 平台上执行任何用户操作。
亚马逊认为：Perplexity 的Comet AI助手 “伪装成人类用户” 执行浏览与下单，干扰个性化购物体验. 影响平台安全与数据保护，涉嫌违反 CFAA（计算机欺诈与滥用法）与亚马逊的服务条款。
要求法院禁止 Comet 在亚马逊站内以当前方式运行。
这是亚马逊首次，也是传统行业巨头首次，对一家新型 AI 公司动用法律手段。
理由听起来冠冕堂皇:“保护平台安全与用户隐私”；
但在 Perplexity 看来，这更像是一场赤裸裸的封杀。
Perplexity 在其博客上回击称：
“霸凌不是创新（Bullying is Not Innovation）。”
这场冲突，不仅是两家公司的对峙，
更是一场关于 AI 权力归属 的大辩论。
AI 从“工具”变成“劳动力”
这场冲突并非偶然，而是所有技术革命都会经历的“权力再分配”过程。
🔹 第一次，是互联网让信息从媒体手中流向大众；
🔹 第二次，是移动互联网让流量从 PC 网站流向 App；
🔹 而现在，AI 正让“控制权”从平台流向用户本身。过去半个世纪，软件是工具。
我们用 Excel 记账，用 Photoshop 修图，用浏览器访问网页。工具不具自主性:它等待人类输入指令。
但到了今天，AI 的角色变了。现在的 AI，可以理解上下文、预测需求、执行任务。
它不再只是“听命的程序”，而是能主动替你行动的代理人（Agent）。
Perplexity 的 Comet 正是这种新物种：
它是“数字助理”，更准确地说，是用户的“数字分身”。
而这，触碰到了传统互联网的根本逻辑。因为在“平台经济”中，用户的每一次点击、停留、搜索、购买，
都是平台的利润来源。
它们通过广告推荐、竞价排序、算法引导，
在无形中操控着人类注意力与决策路径。但现在，Comet 让用户绕过了这一切。
AI 帮你决策、帮你比价，不看广告、不点推荐。
它代表的是——用户的意志，而不是平台的算法。这意味着：
用户不再被算法操控；
广告无法再“精准投喂”；
企业与用户的关系从“被动展示”变成“主动请求”。
对于依靠“控制注意力、卖流量、导广告”的商业模式来说，
AI 是一个结构性威胁。这让巨头们害怕。
因为一旦用户拥有自己的 AI，
平台的控制力就开始崩塌。
“亚马逊们”的焦虑：失控的流量
亚马逊的商业模式，其实是一种极其精密的“注意力机器”。
用户以为自己在搜索商品，
但实际上，看到的页面已被无数商业算法精确排序。
推荐栏不是为你设计的，而是为广告主设计的。
“Sponsored” 标签后面，藏着亿级广告预算。
在最新的财报电话会上，CEO Andy Jassy 甚至直接表示：
“我们看到广告投入回报率非常高，这成为公司重要增长引擎。”
换句话说，亚马逊早已不仅是电商平台，
而是一台巨大的广告分发系统。
但当 Comet 介入其中，用户可能只说一句：
“帮我找性价比最高的蓝牙耳机。”
AI 会直接跳过广告结果，找到真正符合需求的选项。
用户得到最优解，亚马逊失去广告点击。
在平台经济的账本里，这就是对利润的直接威胁。
亚马逊的做法不是个例
在过去的几十年里，几乎所有行业巨头在面对颠覆性技术时，都做出过类似选择：
技术与权力的拉锯：AI 到底该为谁工作？
这场冲突的核心问题，其实不是“能不能访问网站”
而是一个更深层的命题：
AI 到底该为谁工作？
是为平台？
为开发者？
还是——为用户？
Perplexity 在回应中提出了三个原则，被认为是“用户代理宣言”：
Private（隐私）：AI 助手等同于用户自己
拥有与人类同样的访问权，不应被歧视。
Personal（个性化）：AI 为用户而非企业工作
它的利益与用户一致，而非被算法收买。
Powerful（强大）：AI 应该拥有完整执行力
不应因触动既得利益而被削弱能力。
这三条，几乎直击平台的命门。
因为它们意味着一个颠覆性未来：
用户不再依赖平台，而是携带自己的 AI 在互联网上“自主行动”。
这让平台从“主导者”变成“被访问对象”，
让广告模式、推荐算法、用户画像——全部失效。
AI 不仅在解放人类劳动力，
它也在重新定义权力结构。
所以未来有三个关键问题摆在了我们面前：
1、用户是否拥有选择自己 AI 助手的权利？
如果 AI 能代表我购物、沟通、学习，那么它本质上是我“数字身份的一部分”。
任何平台无权阻止我“带着自己的 AI”去使用服务。
2、平台是否有权区分“人类用户”和“AI 代理”？
当 AI 助手完全在用户授权下行动，它就应享有与人类同等的访问权。
否则，这将成为“技术歧视”。
3、监管应如何平衡创新与公平？
监管者应防止 AI 滥用、侵犯隐私；但也应保护创新者免受垄断打压。
AI 创新不是“流量威胁”，而是“公共利益的进步”。
这可能需要一场新的伦理与制度变革，虽然说这些可能还很遥远
但亚马逊的律师函，拉开了AI商业变革和社会新伦理的序幕...
亚马逊当年挑战了沃尔玛，如今却成了新的沃尔玛。
历史的讽刺在于：
每一个推动自由的创新者，最终都可能变成新的守门人。
AI 革命正重新打开那扇门。
它让个体重新拥有力量，让技术回到“为人服务”的初衷。
信的收件人，是硅谷著名的 AI 搜索公司： Perplexity
该事件，标志着AI 正在开始挑战传统商业巨头和商业规则...
起因是：他们的的核心产品，Comet AI浏览器助手，一款能替用户上网、搜索、购物、阅读乃至思考的 AI 助手。
Perplexity 的 Comet 可以自动帮用户：
登录 Amazon；
比较商品；
按照真实需求而非广告推荐购买商品。
用户只需一句话：“帮我在亚马逊上买一台 13 寸 MacBook Air。”
Comet 就能登录用户的 Amazon 账户，搜索、比较、下单，整个过程用户无需进行任何操作。
对用户来说，这是未来的样子：AI 终于成了真正的“数字劳动力”。
但在亚马逊眼里，这不是创新，而是威胁。
这意味着：
用户更少点击广告；
亚马逊失去了“引导消费”的权力；
平台收入可能被大幅削弱。
于是，一纸律师函送达。
Perplexity 被要求：
禁止其 AI 助手在 Amazon 平台上执行任何用户操作。
亚马逊认为：Perplexity 的Comet AI助手 “伪装成人类用户” 执行浏览与下单，干扰个性化购物体验. 影响平台安全与数据保护，涉嫌违反 CFAA（计算机欺诈与滥用法）与亚马逊的服务条款。
要求法院禁止 Comet 在亚马逊站内以当前方式运行。
这是亚马逊首次，也是传统行业巨头首次，对一家新型 AI 公司动用法律手段。
理由听起来冠冕堂皇:“保护平台安全与用户隐私”；
但在 Perplexity 看来，这更像是一场赤裸裸的封杀。
Perplexity 在其博客上回击称：
“霸凌不是创新（Bullying is Not Innovation）。”
这场冲突，不仅是两家公司的对峙，
更是一场关于 AI 权力归属 的大辩论。
AI 从“工具”变成“劳动力”
这场冲突并非偶然，而是所有技术革命都会经历的“权力再分配”过程。
🔹 第一次，是互联网让信息从媒体手中流向大众；
🔹 第二次，是移动互联网让流量从 PC 网站流向 App；
🔹 而现在，AI 正让“控制权”从平台流向用户本身。过去半个世纪，软件是工具。
我们用 Excel 记账，用 Photoshop 修图，用浏览器访问网页。工具不具自主性:它等待人类输入指令。
但到了今天，AI 的角色变了。现在的 AI，可以理解上下文、预测需求、执行任务。
它不再只是“听命的程序”，而是能主动替你行动的代理人（Agent）。
Perplexity 的 Comet 正是这种新物种：
它是“数字助理”，更准确地说，是用户的“数字分身”。
而这，触碰到了传统互联网的根本逻辑。因为在“平台经济”中，用户的每一次点击、停留、搜索、购买，
都是平台的利润来源。
它们通过广告推荐、竞价排序、算法引导，
在无形中操控着人类注意力与决策路径。但现在，Comet 让用户绕过了这一切。
AI 帮你决策、帮你比价，不看广告、不点推荐。
它代表的是——用户的意志，而不是平台的算法。这意味着：
用户不再被算法操控；
广告无法再“精准投喂”；
企业与用户的关系从“被动展示”变成“主动请求”。
对于依靠“控制注意力、卖流量、导广告”的商业模式来说，
AI 是一个结构性威胁。这让巨头们害怕。
因为一旦用户拥有自己的 AI，
平台的控制力就开始崩塌。
“亚马逊们”的焦虑：失控的流量
亚马逊的商业模式，其实是一种极其精密的“注意力机器”。
用户以为自己在搜索商品，
但实际上，看到的页面已被无数商业算法精确排序。
推荐栏不是为你设计的，而是为广告主设计的。
“Sponsored” 标签后面，藏着亿级广告预算。
在最新的财报电话会上，CEO Andy Jassy 甚至直接表示：
“我们看到广告投入回报率非常高，这成为公司重要增长引擎。”
换句话说，亚马逊早已不仅是电商平台，
而是一台巨大的广告分发系统。
但当 Comet 介入其中，用户可能只说一句：
“帮我找性价比最高的蓝牙耳机。”
AI 会直接跳过广告结果，找到真正符合需求的选项。
用户得到最优解，亚马逊失去广告点击。
在平台经济的账本里，这就是对利润的直接威胁。
亚马逊的做法不是个例
在过去的几十年里，几乎所有行业巨头在面对颠覆性技术时，都做出过类似选择：
技术与权力的拉锯：AI 到底该为谁工作？
这场冲突的核心问题，其实不是“能不能访问网站”
而是一个更深层的命题：
AI 到底该为谁工作？
是为平台？
为开发者？
还是——为用户？
Perplexity 在回应中提出了三个原则，被认为是“用户代理宣言”：
Private（隐私）：AI 助手等同于用户自己
拥有与人类同样的访问权，不应被歧视。
Personal（个性化）：AI 为用户而非企业工作
它的利益与用户一致，而非被算法收买。
Powerful（强大）：AI 应该拥有完整执行力
不应因触动既得利益而被削弱能力。
这三条，几乎直击平台的命门。
因为它们意味着一个颠覆性未来：
用户不再依赖平台，而是携带自己的 AI 在互联网上“自主行动”。
这让平台从“主导者”变成“被访问对象”，
让广告模式、推荐算法、用户画像——全部失效。
AI 不仅在解放人类劳动力，
它也在重新定义权力结构。
所以未来有三个关键问题摆在了我们面前：
1、用户是否拥有选择自己 AI 助手的权利？
如果 AI 能代表我购物、沟通、学习，那么它本质上是我“数字身份的一部分”。
任何平台无权阻止我“带着自己的 AI”去使用服务。
2、平台是否有权区分“人类用户”和“AI 代理”？
当 AI 助手完全在用户授权下行动，它就应享有与人类同等的访问权。
否则，这将成为“技术歧视”。
3、监管应如何平衡创新与公平？
监管者应防止 AI 滥用、侵犯隐私；但也应保护创新者免受垄断打压。
AI 创新不是“流量威胁”，而是“公共利益的进步”。
这可能需要一场新的伦理与制度变革，虽然说这些可能还很遥远
但亚马逊的律师函，拉开了AI商业变革和社会新伦理的序幕...
亚马逊当年挑战了沃尔玛，如今却成了新的沃尔玛。
历史的讽刺在于：
每一个推动自由的创新者，最终都可能变成新的守门人。
AI 革命正重新打开那扇门。
它让个体重新拥有力量，让技术回到“为人服务”的初衷。
强大的人给出的爱是允许，恐惧的人给出的爱是控制，丰盛的人给出的爱是滋养，匮乏的人给出的爱是期待，外求的人给出的爱是教化，内求的人给出的爱是感化，自私的人给出的爱是筹码，慈悲的人给出的爱是看见，智慧的人给出的爱是启发，无知的人给出的爱是打压。而这个世界上，真爱只有一种，就是无条件的爱。无论你做什么，不做什么，我都会无条件的爱你。
《我给十二岁的儿子讲下中国的历史：两千年的制度逻辑》在中国的儿童读物里，卖得最火的一本书叫《上下五千年》。但儿子，那不是历史的逻辑，只是文明的童话。中国真正成形的历史，不是五千年，而是两千年。两千年来，王朝换了无数次，制度却几乎没变。每个皇帝上台，都要面对同一道题：先打天下，再守天下。打天下靠刀，守天下靠法。于是法律只抓两件事：不要乱，不要反。天下太平，从此变成“天下太平静”。皇权的核心是不信任，所以权力层层制衡，却永远向上集中；文化成了驯化的工具，“仁义礼智信”最后只剩“礼”，听话的艺术；官僚体系只向上负责，不对下负责，百姓只是制度稳定的代价。经济逻辑同样一以贯之：国家要富，百姓不能太富。史书里写满帝王的成功史，没写进去的，是百姓的生存史。每个王朝都能“稳很久”，然后“崩得快”。因为制度能维稳，却不能自我修复。它害怕的，从来不是反抗，而是提问。历史既不是愤怒，也不是崇拜，而是看清真相。当你有勇气去提问的那一刻，你才真正从历史里走了出来。
一、打天下与守天下
每一个王朝的起点，都一样：打天下靠暴力，守天下靠秩序。暴力征服天下，法律稳住天下。法律的核心目标只有两条：不要乱，不要反。其他的，都不重要。于是，秦朝变成了一个样板：父子互相举报，邻里互相盯防。百姓知道，沉默才是活命的礼法。天下太平，从此变成——天下太平静。秦亡了，但那套驭民术却活了下来。从此，历朝历代都在反复练习这门技术：如何让一个庞大的国家，看似安静。
二、权力的核心：信不过
儿子，皇帝最怕的，不是敌人，而是自己人。他怕将军太强，怕宰相太聪明，怕地方太富。于是层层制衡，层层防范：监军、防谏官、内厂、东厂、御史、密奏——一个体系，从来不是为了效率，而是为了防人。权力的稳定，靠的是不信任。但当所有人都被教会只向上看、只对上负责时，真正的问题就再也没人敢说。于是，每当一个王朝最强盛的时候，往往正是它开始腐烂的时刻。
三、思想的角色：从信仰到工具
儒家原本是道德哲学——讲仁义、讲君子之道。可当它被引入宫廷，它变成了顺从哲学。仁义礼智信，最后只剩礼字。礼是什么？是秩序，是等级，是服从。孩子要听父亲的，臣要听君的，百姓要听官的。这听上去像家庭伦理，其实是政治训练。一个人越懂礼，就越不会问为什么。因为他会觉得：跪着，是一种高尚的姿态。
四、官僚体系：谁为谁服务
古代的官僚体系看似严密，其实设计得非常巧妙：所有官员都向上负责，不对下负责。百姓的苦，是下情；皇帝的喜，是上意。能不能升迁，不看你解决了多少问题，只看你让上面多满意。这是一台奇特的机器：它运转得越来越精准，却越来越远离人。当百姓饿死时，奏报写的是年景略歉；当地方乱时，报告写的是已平息。于是，制度越来越完美，现实越来越破碎。
五、经济逻辑：国家要富，百姓不能太富
历代的财政逻辑，归根结底是四个字：抑民、养官。因为百姓富了，会生出自主；有了自主，就会生出判断；有了判断，就会提问。
而一个制度最害怕的，不是反抗，而是提问。所以，王朝宁愿让全国都穷一点，也要稳一点。盛世的繁荣，大多写在账面上，百姓的饥饿，则埋在坟地里。
六、王朝周期：稳定是通往崩溃的路
所有朝代灭亡前，症状惊人一致：上层贪腐，百姓麻木，官场内卷，思想僵化。没有哪个皇帝不想长治久安，但每一个长治最后都变成了久安则亡。为什么？因为这种制度的稳定，是靠压制变化换来的。它不能试错，不能自省，不能更新。时间一长，积累的不是力量，而是脆弱。一个不容质疑的体系，最后只剩下沉默。而沉默，不会延续秩序，只会孕育爆裂。
七、历史的盲点：谁的历史
史书记录的，从来不是历史，而是统治者希望你记住的历史。改朝换代，首先要改的就是史。清修明史，毁掉前朝档案；明修元史，删改不合时宜的部分；史官笔下的忠奸，往往取决于皇帝的心情。于是，历史就成了一场叙事权的游戏。你能读到的，不是事实，而是选择。真正的历史，在那些没名字的地方。
八、尾声：看清真相，而非愤怒或崇拜
儿子，历史不是用来崇拜的，也不是用来愤怒的。它是一面镜子，照见权力如何运作，照见人如何在权力中被塑造。我们无法选择出生在什么制度里，但我们能选择是否继续沉默。当你有一天听到有人说：别问为什么，只要听话，你就想起今天我们讲的：法律只抓两件事：不要乱，不要反。一个制度最害怕的，不是反抗，而是提问。愿你永远有提问的勇气。那是一个人开始真正自由的时刻。
一、打天下与守天下
每一个王朝的起点，都一样：打天下靠暴力，守天下靠秩序。暴力征服天下，法律稳住天下。法律的核心目标只有两条：不要乱，不要反。其他的，都不重要。于是，秦朝变成了一个样板：父子互相举报，邻里互相盯防。百姓知道，沉默才是活命的礼法。天下太平，从此变成——天下太平静。秦亡了，但那套驭民术却活了下来。从此，历朝历代都在反复练习这门技术：如何让一个庞大的国家，看似安静。
二、权力的核心：信不过
儿子，皇帝最怕的，不是敌人，而是自己人。他怕将军太强，怕宰相太聪明，怕地方太富。于是层层制衡，层层防范：监军、防谏官、内厂、东厂、御史、密奏——一个体系，从来不是为了效率，而是为了防人。权力的稳定，靠的是不信任。但当所有人都被教会只向上看、只对上负责时，真正的问题就再也没人敢说。于是，每当一个王朝最强盛的时候，往往正是它开始腐烂的时刻。
三、思想的角色：从信仰到工具
儒家原本是道德哲学——讲仁义、讲君子之道。可当它被引入宫廷，它变成了顺从哲学。仁义礼智信，最后只剩礼字。礼是什么？是秩序，是等级，是服从。孩子要听父亲的，臣要听君的，百姓要听官的。这听上去像家庭伦理，其实是政治训练。一个人越懂礼，就越不会问为什么。因为他会觉得：跪着，是一种高尚的姿态。
四、官僚体系：谁为谁服务
古代的官僚体系看似严密，其实设计得非常巧妙：所有官员都向上负责，不对下负责。百姓的苦，是下情；皇帝的喜，是上意。能不能升迁，不看你解决了多少问题，只看你让上面多满意。这是一台奇特的机器：它运转得越来越精准，却越来越远离人。当百姓饿死时，奏报写的是年景略歉；当地方乱时，报告写的是已平息。于是，制度越来越完美，现实越来越破碎。
五、经济逻辑：国家要富，百姓不能太富
历代的财政逻辑，归根结底是四个字：抑民、养官。因为百姓富了，会生出自主；有了自主，就会生出判断；有了判断，就会提问。
而一个制度最害怕的，不是反抗，而是提问。所以，王朝宁愿让全国都穷一点，也要稳一点。盛世的繁荣，大多写在账面上，百姓的饥饿，则埋在坟地里。
六、王朝周期：稳定是通往崩溃的路
所有朝代灭亡前，症状惊人一致：上层贪腐，百姓麻木，官场内卷，思想僵化。没有哪个皇帝不想长治久安，但每一个长治最后都变成了久安则亡。为什么？因为这种制度的稳定，是靠压制变化换来的。它不能试错，不能自省，不能更新。时间一长，积累的不是力量，而是脆弱。一个不容质疑的体系，最后只剩下沉默。而沉默，不会延续秩序，只会孕育爆裂。
七、历史的盲点：谁的历史
史书记录的，从来不是历史，而是统治者希望你记住的历史。改朝换代，首先要改的就是史。清修明史，毁掉前朝档案；明修元史，删改不合时宜的部分；史官笔下的忠奸，往往取决于皇帝的心情。于是，历史就成了一场叙事权的游戏。你能读到的，不是事实，而是选择。真正的历史，在那些没名字的地方。
八、尾声：看清真相，而非愤怒或崇拜
儿子，历史不是用来崇拜的，也不是用来愤怒的。它是一面镜子，照见权力如何运作，照见人如何在权力中被塑造。我们无法选择出生在什么制度里，但我们能选择是否继续沉默。当你有一天听到有人说：别问为什么，只要听话，你就想起今天我们讲的：法律只抓两件事：不要乱，不要反。一个制度最害怕的，不是反抗，而是提问。愿你永远有提问的勇气。那是一个人开始真正自由的时刻。
『上世纪后半叶至今，人类学和新文化史研究反复论证了一个事实：文化的传播并不仅是上位者对下位者的单方面灌输，同时也是下位者寻求自洽的过程。所以我们看到，近十年内外文宣最终内化成了汉族男性两大幻觉：1.我很牛逼 2.有人要害我（尽管这和文宣的初衷是背离的）。只要遵循这两种幻觉构筑谎言，不管多荒诞不经，都能被他们立刻接受乃至拼命捍卫。发财机会就在其中，不多谈。』
操控一个人最简单的方式，就是勾起他的羞耻感。你有没有发现有些人，特别擅长让你感到不好意思，然后你就莫名其妙听他的话了。这不是什么玄学，这是人性中最致命的软肋。羞耻感是一种极其强大的情绪武器，他能每间击穿一个人的心理防线，让你乖乖就范。为什么羞耻感这么有效？因为她直击你的自我价值感。当一个人感到羞耻的时候，他的大脑会立刻进入自我否定模式，觉得自己不够好，不配丢人。这种感受太难受了，人会本能的想要立刻摆脱他，而最快摆脱羞耻感的方式，就是按照让你感到羞耻的人的要求去做，证明自己不是那么差劲。
看清楚了吗？这就是操控的核心逻辑，先让你觉得自己有问题，然后提供一个解决方案，你就会感激涕零的照做。我见过太多这样的案例，有个朋友跟我说，他妈妈特别会用这招，每次他想做点自己喜欢的事儿，他妈就会说，你看看人家谁谁谁，再看看你整天就知道玩，一点上进心都没有，我怎么生了你这么个女儿？她说每次听到这些话，心里就像被扎了一刀，特别难受，然后就会放弃自己的想法，然后妈妈的要求去做。这就是典型的羞耻感操控，通过对比和贬低让你觉得自己不够好，然后你就会为了证明自己，为了不再感到羞耻而改变自己的行为。
职场上这种操控更常见，有些领导特别擅长用这招，他们会在开会的时候当众说，某某某这个方案做的真是不行啊，我看你是不是没用心，还是能力不够啊。你想想，在那么多同事面前被这么说，谁不觉得丢人，谁不想证明自己其实很行？于是你就会拼命加班，拼命做事，就为了摆脱那种被质疑的羞耻感。更可怕的是，很多人被操控了还不自知，甚至觉得是自己的问题。他们会想，可能真的是我不够好，可能真的是我需要改变，这就是羞耻感操控最恶毒的地方，他让你对自己产生怀疑，让你从内心深处否定自己。
那些特别会操控别人的人都深谙这个道理，他们知道人最怕什么，最在意什么。如果你在意别人的评价，他们就会用别人的眼光来羞辱你。如果你在意自己的能力，他们就会质疑你的能力。如果你在意自己的外表，他们就会拿你的外表做文章。他们的目的只有一个，就是让你觉得自己不够好，然后你就会听他们的话，按照他们的要求去做。因为只有这样，你才能摆脱那种被否定、被质疑的羞耻感。
所以你会发现，那些最容易被操控的人，往往都是自我价值感不够稳定的人。他们太在意别人的看法，太容易被别人的评价影响，他需要通过别人的认可，来证明自己的价值，而这些特质恰恰给了操控者可乘之机，破解这种操控的方法其实很简单，就是建立稳定的自我价值感。你要清楚的知道自己是谁，自己的价值在哪里，不需要通过别人的认可来证明自己，当你有了这种内在的稳定性，别人的羞辱和贬低就伤害不到你了。
你现在遇到这种情况，会直接问自己，对方说的是事实吗？如果是事实，那我需要改进，如果不是事实，那对方为什么要这么说？当我开始用这种方式思考的时候，我就会发现，大部分时候对方说的根本不是事实，他们只是在利用我的羞耻感来达到自己的目的。看清这一点之后，我就不会再被这种操控影响了。因为我知道我的价值不是由别人定义的，不是由别人的评价决定的。我知道自己是谁，知道自己在做什么，这就够了。
所以下次当有人试图让你感到羞耻的时候，你要警惕了，问问自己，对方为什么要这么说？他想让我做什么？他在利用我的什么心理？当你开始这样思考的时候，你就已经跳出了操控的陷阱。记住，任何让你感到羞耻，让你觉得自己不够好的人都值得警惕。因为真正爱你、尊重你的人不会用这种方式对待你。他们会指出你的问题，但不会否定你的价值。他们会给你建议，但不会让你觉得自己很差劲。从今天开始，建立你自己的价值标准，不要让别人用羞耻感来操控你，你的人生应该由你自己定义。
看清楚了吗？这就是操控的核心逻辑，先让你觉得自己有问题，然后提供一个解决方案，你就会感激涕零的照做。我见过太多这样的案例，有个朋友跟我说，他妈妈特别会用这招，每次他想做点自己喜欢的事儿，他妈就会说，你看看人家谁谁谁，再看看你整天就知道玩，一点上进心都没有，我怎么生了你这么个女儿？她说每次听到这些话，心里就像被扎了一刀，特别难受，然后就会放弃自己的想法，然后妈妈的要求去做。这就是典型的羞耻感操控，通过对比和贬低让你觉得自己不够好，然后你就会为了证明自己，为了不再感到羞耻而改变自己的行为。
职场上这种操控更常见，有些领导特别擅长用这招，他们会在开会的时候当众说，某某某这个方案做的真是不行啊，我看你是不是没用心，还是能力不够啊。你想想，在那么多同事面前被这么说，谁不觉得丢人，谁不想证明自己其实很行？于是你就会拼命加班，拼命做事，就为了摆脱那种被质疑的羞耻感。更可怕的是，很多人被操控了还不自知，甚至觉得是自己的问题。他们会想，可能真的是我不够好，可能真的是我需要改变，这就是羞耻感操控最恶毒的地方，他让你对自己产生怀疑，让你从内心深处否定自己。
那些特别会操控别人的人都深谙这个道理，他们知道人最怕什么，最在意什么。如果你在意别人的评价，他们就会用别人的眼光来羞辱你。如果你在意自己的能力，他们就会质疑你的能力。如果你在意自己的外表，他们就会拿你的外表做文章。他们的目的只有一个，就是让你觉得自己不够好，然后你就会听他们的话，按照他们的要求去做。因为只有这样，你才能摆脱那种被否定、被质疑的羞耻感。
所以你会发现，那些最容易被操控的人，往往都是自我价值感不够稳定的人。他们太在意别人的看法，太容易被别人的评价影响，他需要通过别人的认可，来证明自己的价值，而这些特质恰恰给了操控者可乘之机，破解这种操控的方法其实很简单，就是建立稳定的自我价值感。你要清楚的知道自己是谁，自己的价值在哪里，不需要通过别人的认可来证明自己，当你有了这种内在的稳定性，别人的羞辱和贬低就伤害不到你了。
你现在遇到这种情况，会直接问自己，对方说的是事实吗？如果是事实，那我需要改进，如果不是事实，那对方为什么要这么说？当我开始用这种方式思考的时候，我就会发现，大部分时候对方说的根本不是事实，他们只是在利用我的羞耻感来达到自己的目的。看清这一点之后，我就不会再被这种操控影响了。因为我知道我的价值不是由别人定义的，不是由别人的评价决定的。我知道自己是谁，知道自己在做什么，这就够了。
所以下次当有人试图让你感到羞耻的时候，你要警惕了，问问自己，对方为什么要这么说？他想让我做什么？他在利用我的什么心理？当你开始这样思考的时候，你就已经跳出了操控的陷阱。记住，任何让你感到羞耻，让你觉得自己不够好的人都值得警惕。因为真正爱你、尊重你的人不会用这种方式对待你。他们会指出你的问题，但不会否定你的价值。他们会给你建议，但不会让你觉得自己很差劲。从今天开始，建立你自己的价值标准，不要让别人用羞耻感来操控你，你的人生应该由你自己定义。
无人兜底的日子，是你真正的成人礼。
二十出头，就被生活按在地上摩擦，简历石沉大海，房租吃光了余额，生活的压力让我们大口喘着气。这种'只能靠自己'的处境，在逼你长出真正的本事。
没人帮你填坑，所以你学会了做事三思而后行，多了几分沉稳；没人替你解决温饱，所以你开始精打细算，更会过日子；没人给你答案，所以你养成了独立思考，判断事情则越来越准。
二十出头，就被生活按在地上摩擦，简历石沉大海，房租吃光了余额，生活的压力让我们大口喘着气。这种'只能靠自己'的处境，在逼你长出真正的本事。
没人帮你填坑，所以你学会了做事三思而后行，多了几分沉稳；没人替你解决温饱，所以你开始精打细算，更会过日子；没人给你答案，所以你养成了独立思考，判断事情则越来越准。
赚钱的本质在于主动发现并解决问题。要把困难当作游戏关卡，不仅面对自己的麻烦，还要主动去发现他人的困难，把每一个问题都当作机会去研究、总结、形成自己的解决方案；在过程中勇于试错，不怕失败，只要成本可控，就多尝试、多验证；同时把解决方案公开分享，在分享中获得反馈、持续改进。不断循环“发现问题—尝试解决—公开分享—再改进”的过程，你会越来越懂人们真正需要什么，也就自然拥有了创造财富的能力。
第一不要改变别人，前面推特也分享了，当你改变别人，其实是投射自己的欲望，欲望（期待）不可得最后生气伤的是自己，把自己的利益转换成别人的期待是最隐蔽的一种深层内耗
而第二种内耗就是像低认知的人分享自己的经验
你的好心分享，其实会变成低认知人的内心映射，因为他太过于自我，而没有真正的开放
你说的任何一句话，都会经过他那颗自恋的大脑转换成另外一个意思（引用推文举例其实非常好）
所以说与其和低认知的人争论，还不如说和没有完全开放的人争论，当一个人没有完全开放，他就无法向世界学习
用古话说，法不亲传就是这个道理，当你把你的经验无偿的分享出去，在低认知的人看来就是恶
这是最隐蔽的第二个人生内耗的原因
所以怎么做呢？
如果这个人和你有利益关系，你就应该保持距离，每次无语的时候，就告诉自己，他不学习是他的损失，不是你的问题，不要内耗自己
如果这个人和你没有利益关系，果断拉黑
